波士顿冬天取暖费太吓人，是我家的问题吗？

第一个在波士顿过冬的月份，收到燃气账单直接傻眼，比夏天翻了四倍。房子是老式独栋，窗户有点漏风，暖气基本全天开。想问下本地的朋友，这个量级正常吗？有没有实用的省钱办法，比如温控器怎么设、窗户密封条有没有用？房东说取暖费租客自理，合同确实这么写的，只能自己想办法了。还有窗户的事，我是租客，能自己动手贴密封膜吗，退租的时候会不会被房东挑毛病扣押金？有类似经验的朋友说说。